• prama

PRAMA.

Eerst in Tokyo en New York… Nu bij Bodysports!

PRAMA. is een manier van trainen waarbij gebruik gemaakt wordt van een interactieve vloer en wand. Door middel van sensoren, ledverlichting, geluid en beeld is je workout een echte beleving en vooral FUN!

Bekijk de film hieronder voor wat PRAMA. voor jou kan betekenen!

 

Spelen voor volwassenen
PRAMA. is een korte, intensieve, interactieve, effectieve, maar vooral leuke training voor volwassen. Voor je gevoel speel je een spel, maar ondertussen pak je je lichaam serieus aan. Onder leiding van een professionele trainer, haal je het beste uit jezelf. Je conditie wordt beter en je buik, billen, benen en armen worden strakker.

Geschikt voor iedereen
Bij Bodysports kun je PRAMA groep workout volgen (met maximaal 16 deelnemers), of een één op één training. Daarnaast bieden we speciaal aangepaste PRAMA.-workouts voor senioren en binnenkort ook ter ondersteuning van voetballer, tennissers, hockeyers en basketballers. Er wordt rekening gehouden met ieders individuele mogelijkheden en niveau.

PRAMA en Spiertraining

Voor de hele familie
Het leuke is van PRAMA. dat iedere deelnemer kan deelnemen op zijn/haar eigen niveau. Dat maakt het mogelijk om deze workout bijvoorbeeld samen met je kind te doen. We bieden hier aparte workouts voor aan.

Nieuws

  • Workshop Acroyoga

    Kom spelen! Kom verbinden, leer vertrouwen, en geef je over aan rust en zacht...

    Lees meer
  • Nieuw! Beter trainen met FMS

    Een Functional Movement Screening (FMS) zijn zeven (beweegpatroon) teste...

    Lees meer
Meer nieuws
  • "Professionele club met een prettige sfeer voor iedereen. ..getraind of ongetraind...alles ziet er goed verzorgd uit!"

    Judith Westerhoff-Bartels
  • "Spinningles is elke keer weer een feestje!"

    Sietske Zagers
  • "Fijne club waar ik me thuis voel"

    Yvette Driessen
  • "Door de leuke groepslessen blijf ik komen, maar ook omdat mijn rugklachten aanzienlijk zijn afgenomen. Ben best wel trost ..."

    Imke
  • "Love Yoga! Ellen, Leontiene en Jane zijn super!! "

    Gerdien van Amerongen
  • "Eerlijk is eerlijk.... ik was vanwege een lagere prijs bij de concurrent gaan sporten, maar ik ben blij dat ik weer terug ben."

    Tom Wessels
  • "Ik ben 81 jaar en voel me nog steeds thuis bij Bodysports."

    Jopie Taets
  • "Die Milon Cirkel... wat een uitkomst is dat!"

    Eric Westerlaan

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.